Savuttomuusoppaat

I dag är rätta dagen
En liten handbok för dig som vill sluta röka.

Savuton työpaikka -julkaisu
Savuton työpaikka - kiinteä osa työhyvinvointia on uusi, 16-sivuinen esite, jossa kerrotaan miksi työpaikan kannattaa olla savuton ja miten savuttomuus voidaan toteuttaa.

Tupakasta vieroitus - Organisointi ja käytännöt
Selvitys käy läpi vieroituksen nykykäytäntöjä, nostaa esille toiminnan tämän hetken keskeisiä esteitä ja pohtii ratkaisuja sekä terveydenhuollon ammattilaisen että tupakoijan näkökulmasta. Sosiaali- ja terveysministeriön julkaisuja, jossa Hengitysliitto on ollut mukana.

Jag flämtar och tappar andan (bara på Internet)
Information om Kroniskt obstruktiv lungsjukdom (bara på Internet).

Katsasta keuhkosi -esite
Voit tilata yritykseesi terveyden huollon ammattilaisen kartoittamaan työntekijöiden keuhkojen toimintakykyä.

Matkalla savuttomuuteen -ohjaajan apu (vain netissä)
Diasarja aiheesta, miten valmistautua tupakoinnin lopettamiseen (vain netissä).

Puuskutan, mutta pärjään
Tietoa keuhkoahtaumataudista.

Savuton ympäristö - hengityksen parhaaksi (vain netissä)
Ympäristön tupakansavu sisältää myrkyllisiä ja ärsyttäviä aineita enemmän kuin savukkeen suodattimen kautta imetty ja suodattunut savu (vain netissä).

Tobak och hälsa (bara på internet)
Tobaksrökningen har sin upprinnelse i indiankulturen cirka två tusen år tillbaka i tiden (bara på internet).

Tupakka ja terveys (vain netissä)
Tietoa tupakan ja tupakoinnin historiasta, terveysvaikutuksista ja vinkkejä lopettamiseen. (Opasta on vain netissä.)

Tänään on oikea päivä
Pieni opas sinulle, joka olet lopettamassa tupakointiasi.